Formación a Medida - Mindfulness en Procesos de Innovación

Entrena la atención para incrementar la capacidad de observación y adaptación al cambio


Estos programas pueden adaptarse en contenidos y horarios de acuerdo a sus necesidades. Consúltenos una solución formativa a medida en:

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Programa

-Entrenando la Atención

  • Claves para entrenar y desarrollar la capacidad de atención y concentración
  • Herramienta clave para poder profundizar

-Regulación Emocional. Gestión del Estrés y la Ansiedad

  • ¿Es posible entrenar la capacidad de gestionar y regular las emociones?
  • Cómo desarrollar la respuesta emocional consciente y adaptativa en detrimento de la reactividad emocional automática
  • Herramientas y técnicas para gestionar el Estrés y la Ansiedad de forma adecuada

-Construyendo Relaciones Interpersonales Positivas

  • Técnicas y prácticas para incrementar nuestros niveles de empatía inteligente
  • Cómo desarrollar habilidades de comunicación consciente y constructiva
  • Cómo identificar para alejarse de patrones de comunicaciones tóxicos y poco productivos
  • Liderazgo positivo

 

                                           




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